岁法蒂生涯已伤余次，球员频繁受伤的主要原因是什么？

没踢过球的人可能不太清楚运动员伤病是什么情况，我给大家讲一下球员为什么会频繁受伤的原因。

从运动学还有生理的规律来讲，受伤一般会有好几种情况：擦伤、扭伤、挫伤、骨折、脑震荡、脱臼等各种现象，有些属于急性损伤，有些属于慢性损伤。

什么是急性损伤呢？就是来得比较猛，很突然，毫无防备而导致的受伤情形。比如足球场上得膝盖碰撞，大家为了抢球然后不小心撞在一起，导致扭伤、拉挫伤的情况。

这在足球场上会比较常见，基本上只要你一踢球，踢个90分钟，每场比赛都会有些急性损伤，完全毫发无损是不可能的。

年轻时候踢球，踢完大场，你会发现身上青一块紫一块的，还有各种擦伤，这些都是剧烈运动导致出现的伤病情形。如果影响不大，像不小心倒在地上磨掉一层皮，起了痂，这种就不用管它，可以自然痊愈。

慢性损伤呢，则比较复杂了。比如腱鞘炎、滑囊炎、肱骨外上髁炎，这些平时你是看不出的，有时候从外表来看，似乎会跟正常人一样。但是你一运动，就会感觉到不对劲，不是这里痛，就是那里不舒服。

慢性损伤他不像急性，来的猛，很容易显现。但是慢性损伤是潜移默化影响你身体变化的伤病，骨头、软组织、软骨、韧带等损伤，如果没有及时得到修复，或者进行重视，那么就有可能导致断裂、撕裂的情况。

像巴萨的加维，他的伤病大概率就是慢性损伤之后导致的结果。长期疲劳作战，过于压榨，身体还没有发育成熟频繁参加比赛，加上自身的球风又比较猛，拼抢积极，急性、慢性损伤等大小伤病一直存在。

由于没有及时做好保护，训练以及康复过程中也缺乏合理调整，慢慢的就诱发出的大的疾病，从而导致十字韧带断裂，还有半月板的损伤。

这次受伤，对加维来讲影响是巨大的，大概率复出以后身体条件不如以往。虽然现在医学条件已有飞速发展，治疗手段也非常给力，但是人的身体也是有劳损的。

再好的修复，也不如原配，大修过的身体始终不如没有受伤过的身体那么好。

如果大家了解加维的伤病史，十字韧带之前还有过什么伤病，你也就知道了，之前面对格鲁吉亚的比赛，他就有过右脚踩空扭伤膝盖随后痛苦倒地的情况。经过短暂治疗后，一度又回到场上，但最终仍无法坚持而被替换下场。

而这次伤病，实际上就带来了慢性损伤，此时就需要调养保护。

然而现在运动员压力实在太大，比赛太多，很多球员都是轻伤不下火线，身体不佳也还要继续踢，这就更加剧伤病的恶化。

21岁的法蒂，频繁受伤就跟他过早上场，频繁使用导致身体急速衰退有很大关系。大大小小参加比赛，他的伤病情况太多了，岁法蒂生涯已伤余次，球员频繁受伤的主要原因是什么？半月板撕裂、腘绳肌受伤等等，很多伤病都没有及时恢复。

本身法蒂身体也不是属于那种特别耐抗的类型，不像C罗、梅西他们有着好的身体素质，身体素质相对较弱的前提下，伤病的侵袭会很容易困扰球员。

而慢性损伤的存在，又会是定时炸弹，不知道什么时候就会引发出更大的问题。

要想避免年轻球员受伤，最好的使用方式就是省着用，就是不要太揠苗助长。比如一周三赛，周末踢了90分钟，后面两场就需要他们从替补来打，给他们放松和调整身体的机会。

要是十多岁年年参赛，参加五六十场全场比赛，铁打的身体终究吃不消，迟早有一天伤病就会袭来。

苟着用、悠着点用是比较合适的，这能够让球员踢得更长。

足坛历史长河，因为伤病过早离开的天才球员实在太多了。数都数不过来，帕托、博扬等人都是先例，出道时多辉煌，后面衰退得就有多厉害。

受伤这东西，确实没办法，人的身体素质因人而异，先天的天赋、基因摆在那里。还有后天的训练、踢比赛的方式等也有很大关系。

综合原因导致的结果。