许昕建议王楚钦增重三公斤，巴黎奥运冲击三金不用担忧

在即将到来的巴黎奥运会上，孙颖莎和王楚钦面临着挑战，他们都有机会冲击三枚奥运金牌的壮举。然而，作为身兼三项的选手，要在每一个比赛项目中都保持最佳状态，这无疑是一个巨大的考验，不仅仅是竞技状态的稳定，还有体能的持久性。

巴黎奥运会不同于其他国际乒乓球赛事，参赛选手实力强劲，比赛强度极高。尽管王楚钦和孙颖莎实力不俗，初期比赛不太可能出现意外失利，但长时间的高强度比赛会严重消耗他们的体能，许昕建议王楚钦增重三公斤，巴黎奥运冲击三金不用担忧可能导致肌肉疲劳和潜在的伤病问题。

如何减少体能消耗？退役的国乒名将许昕为此提供了宝贵建议。许昕自己曾是身兼三项的先锋，在多次比赛中积累了如何最有效地保持体能的经验。

许昕给王楚钦的建议是增重，不是大幅度增加体重，而是适度增重几公斤。据报道，王楚钦听从许昕的建议，特意增重了3公斤。

一些人或许会疑惑，增重难道不会增加体能消耗吗？但许昕解释道，打三项比赛时间长，对体能要求极高，适度增重可以帮助增加一些脂肪，有效保护肌肉，从而减少体能的消耗。

运动员在赛场上最大的敌人之一就是伤病。适度增重不仅可以减少体能的消耗，还能有效保护肌肉，让运动员远离伤病的威胁。

许昕的建议希望能给王楚钦带来意想不到的好运。相信在巴黎奥运的赛场上，王楚钦能够展现出属于他自己的卓越战绩，创造令人瞩目的成绩。