器材：跳绳。

安全提示：确保跳绳时周围没有障碍物。

1. 学生分成小组，每组选出一名代表参加比赛。

2. 比赛开始，学生们尽可能跳高跳远。

3. 记录每位学生的跳绳次数，并鼓励他们超越自己。

4. 比赛结束后，为表现出色的学生颁发奖励。

器材：拔河绳。

安全提示：确保场地平整，避免摔倒。

1. 将学生分成两队，尽量均衡实力。

2. 比赛开始，队员们全力拔河，团结合作。

3. 观察比赛，鼓励表现积极的队员。

4. 比赛结束后，进行总结，强调团队合作的重要性。

器材：篮球或软式球。

安全提示：确保学生不站在投球区域前。

1. 学生们排队，依次进行投球练习。

2. 强调正确的投球姿势和动作。

3. 鼓励学生相互观摩，互相学习。

4. 针对表现好的学生，进行肯定和奖励。

器材：跑道。

安全提示：确保跑道平整，避免摔倒。

1. 学生们站在起跑线上，准备起跑。

2. 吹哨后，学生们全力冲刺，跑到终点。

3. 记录每位学生的成绩，并进行比较。

4. 强调比赛的重要在于参与，而非胜负。

器材：篮球。

安全提示：确保学生们掌握正确的传球姿势。

1. 学生们分成小组，排成一列。

2. 第一个学生将球传给第二个，依次传球。

3. 鼓励学生用不同的方式传球，如胸传、顶传等。

4. 强调团队合作的重要性，每个人都扮演着重要的角色。