中招体育训练中连续收腹跳的重要性及技巧指导中招体育是一项重要的训练项目，对于学生的身体素质有着积极的影响。在中招体育训练中，连续收腹跳是一项常见的训练动作。本文将介绍连续收腹跳的重要性，并提供一些技巧指导，帮助学生更好地进行训练。连续收腹跳是一种全身性的有氧运...