体育生作为运动员，身体消耗大量能量，特别需要补充足够的营养来支持身体的正常功能和修复。补钙是维持骨骼健康和预防运动损伤的重要措施之一。在选择钙片补充的过程中，需要注意以下几点：1.选择合适的钙补剂在选择补钙产品时，应该优先选择优质的钙片，例如葡萄糖酸钙、碳...